ĂsszecsukhatĂł tartalom
LeĂrĂĄs
JellemzĆk
ĂrthetĆ illusztrĂĄlt ĂștmutatĂłk â 16, kifejezetten idĆsek szĂĄmĂĄra kidolgozott, rĂ©szletes, lĂ©pĂ©srĆl lĂ©pĂ©sre bemutatott gyakorlatot tartalmaz, amelyek segĂtsĂ©gĂ©vel az idĆsebb felhasznĂĄlĂłk könnyedĂ©n követhetik az utasĂtĂĄsokat, Ă©s helyes testtartĂĄssal vĂ©gezhetik el az egyes napi gyakorlatokat, ezĂĄltal csökkentve a sĂ©rĂŒlĂ©sek kockĂĄzatĂĄt.

KĂ©tfĂ©le edzĂ©smĂłd â az ĂĄllva valĂł jĂĄrĂĄs Ă©s az ĂŒlĆ helyzetben vĂ©gzett edzĂ©s közĂŒl lehet vĂĄlasztani, Ăgy biztosĂtva, hogy a kĂŒlönbözĆ mozgĂĄskĂ©pessĂ©gƱ idĆsek is biztonsĂĄgosan vĂ©gezhessĂ©k a szemĂ©lyes fitnesz-igĂ©nyeiknek megfelelĆ napi testmozgĂĄst.

Könnyen felakaszthatĂł â a praktikus, felsĆ akasztĂłcsĆ kialakĂtĂĄsnak köszönhetĆen a felhasznĂĄlĂł könnyedĂ©n felakaszthatja a tĂĄblĂĄzatot bĂĄrmely falra, Ă©s bĂĄrmikor megtekintheti a strukturĂĄlt napi edzĂ©stervet, anĂ©lkĂŒl, hogy bĂĄrmilyen bonyolult mƱveletet kellene vĂ©grehajtania.

Nagy, jĂłl olvashatĂł betƱk â minden gyakorlatsorozat mellett feltƱnĆ cĂm Ă©s könnyen olvashatĂł leĂrĂĄs talĂĄlhatĂł, amelyek segĂtsĂ©gĂ©vel a gyengĂ©bb lĂĄtĂĄsĂș idĆsek is tĂĄvolrĂłl is tisztĂĄn elolvashatjĂĄk az utasĂtĂĄsokat a napi egĂ©szsĂ©gmegĆrzĆ gyakorlatok vĂ©gzĂ©se közben.

TartĂłs Ă©s kivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ anyagok â strapabĂrĂł anyagokbĂłl kĂ©szĂŒlt, hosszĂș Ă©lettartamĂș, szakadĂĄs- Ă©s fakulĂĄsĂĄllĂł, Ăgy ez a hatĂ©kony edzĂ©sterv otthon Ă©s az edzĆteremben egyarĂĄnt megbĂzhatĂł Ă©s tartĂłs egĂ©szsĂ©gĂŒgyi ĂștmutatĂłkĂ©nt szolgĂĄl majd Ănnek.

MƱszaki adatok
MĂ©retek: 60 cm (23,6 hĂŒvelyk) Ă 40 cm (15,7 hĂŒvelyk)
TĂpus: A tĂpus (gyalogos edzĂ©s), B tĂpus (szĂ©kes edzĂ©s)
A csomag tartalma
1 db tai chi edzés poszter
Figyelmeztetések
BĂĄrmilyen Ășj edzĂ©sprogram megkezdĂ©se elĆtt kĂ©rje ki orvosa tanĂĄcsĂĄt, kĂŒlönösen, ha mĂĄr van kĂłrtörtĂ©nete.
GyĆzĆdjön meg arrĂłl, hogy a posztert szilĂĄrdan rögzĂtette a falra, hogy az edzĂ©s közben ne essen le.
A kĂ©pernyĆ beĂĄllĂtĂĄsaitĂłl Ă©s a fĂ©nyviszonyoktĂłl fĂŒggĆen a szĂnek enyhĂ©n eltĂ©rhetnek a valĂłsĂĄgtĂłl.
- Az utånvétes fizetést (COD)
- 100% biztonsĂĄgos vĂĄsĂĄrlĂĄs
- 100%-os elégedettségi garancia
- Ingyenes visszakĂŒldĂ©s - 30 nap
- E-mail : service@wonudfy.com